Менструация. Как облегчить симптомы месячных с помощью трав

Менструация. Как облегчить симптомы месячных с помощью трав
Менструация. Как облегчить симптомы месячных с помощью трав

У многих женщин менструация проходит без серьезных проблем, но не у всех. Бывает так, что менструация нерегулярна или полностью отсутствует. Или наоборот она очень сильна и, кроме того, сопровождается болезненными судорогами в нижней части живота.

Облегчить симптомы, вызванные месячными, вы сможете с помощью лекарственных трав. Из данной статьи вы узнаете о 6 травяных смесях, которые помогут вам справиться с менструальной болью и другими менструальными проблемами.

Теплый травяной суп против задержки менструации

Когда менструация задерживается, этот старый рецепт может доказать, что специи могут иметь лечебные эффекты.

Нам понадобится:

  • 1 веточка розмарина;
  • 2 веточки тимьяна;
  • 10 г кожуры лимона;
  • 20 г петрушки;
  • 1 литр воды;
  • 2 чайные ложки соли;
  • 2 чайные ложки сахара или меда;
  • 2 чайных ложки лимонного сока.

Смешайте все это с водой и варите около часа с солью, фруктовым сахаром и лимонным соком. Кушайте суп в течение четырех дней несколько раз в день.

Чай против болезненных менструаций и сильного кровотечения

Эта смесь для чая помогает при необычно сильном менструальном кровотечении. Лапчатка гусиная избавляет от менструальной боли, а кора дуба содержит танины, которые остановят кровотечение.

Для чая нам нужно:

  • 60 г лапчатки;
  • 50 г дубовой коры;
  • 30 г тысячелистника;
  • 30 г кокосовой пасты.

Смешайте все ингредиенты и вскипятите их в 1 л воды. Пейте с медом и потребляйте 1 литр в день в течение трехдневного курса.

Природный чай при сильном кровотечении

При сильном менструальном кровотечении также помогает следующая смесь.

Для чая нам нужно:

  • 20 г лапчатки,
  • 20 г цветков ромашки
  • 20 г листьев мяты.

Смешайте травы. Доведите воду до кипения и заварите чай. Используйте 2 чайные ложки травяной смеси на 1 литр воды. Пейте с медом по 1-2 чашки после еды.

Чай для избавления от судорог при менструации

При спазматических болях в нижней части живота принимается следующая смесь, для приготовления которой нам понадобится:

  • 20 г тысячелистника;
  • 10 г семян дыни;
  • 10 г цветков ромашки;
  • 10 г фенхеля;
  • 10 г листьев яблони.

Смешайте ингредиенты и закипятите их. Используя литра воды, используйте 3 ложки смеси. Затем дайте смеси настоятся в течение 5 минут. Смесь для избавления от судорог выпивают три раза в день по одной чашке.

Зверобой в период менструации

Зверобой является одним из самых мощных природных антисептиков. Он обладает антибактериальными и дренирующими эффектами. Он также служит мочегонным средством. Стимулирует регенерацию поврежденных тканей. Молодым девушкам следует пить две или три чашки чая из зверобоя в течение определенного периода времени. Зверобой поддерживает развитие женских органов и помогает вылечить нарушения при менструальном цикле. Он успешно применяется при лечении хронического гастрита, острой колики, желчных камней, гинекологических заболеваний, полости рта или миозита. Хорошо лечит воспаление тройничного нерва. Его чаще всего используют в качестве отвара.

Чай из зверобоя и мяты при месячных

Этот чай очень хорош при месячных. К свойствам зверобоя добавляются мягкие действия мяты и меда. Мята успокоит боль и нервную систему, которая в период менструации нарушена. Благодаря мяте снижаются тревожные состояния и раздражительность, улучшается сон. Цветочный мед, именно цветочный, целебно действует на женскую гинекологию, так же мед улучшает сон.

Вот состав целебного чая:

  • Зверобой (трава)
  • Мята (трава)
  • Чай черный байховый
  • Вода
  • Мед

Завариваем 2-мя стаканами кипятка: чай (2 ч. ложки), зверобой (1 ч. ложку), мяту (1 ч. ложку). Заварник накрываем полотенцем и оставляем на 20 минут. В чашку с готовым чаем добавляем мед по вкусу.

Помимо данного чая существует много других травяных смесей, в состав которых входит зверобой. Вот несколько рецептов сборов трав со зверобоем:

Настой с зверобоем при сильной болезненной менструации

При очень сильных болезненных ощущениях в период менструации (особенно у молодых девушек) готовится данный настой.

Для этого вам понадобится:

  • Зверобой (трава);
  • Рута (трава);
  • Валериана (корень);
  • Мята (листья);
  • Вахта трехлистная (трава);
  • Ромашка аптечная;
  • Тысячелистник (трава).

Весь собранный материал измельчают и смешивают в равных долях. Для приготовления берут 2-ве столовые ложки травяной смеси, которые заливают 2-мя стаканами крутого кипятка. Настаивать нужно 12 часов, укутав в сохраняющий тепло материал.

Принимается настой по 50-100 мл. (не более) 3-ри раза в день. Курс лечения составляет 3-ри месяца с перерывом в 1-дин месяц. При необходимости курс повторяется.

Настой с зверобоем при скудных месячных

Этот настой применяется как в период полового созревания, так и в период менопаузы.

Для настоя вам понадобится:

  • Зверобой (трава) – 2 части;
  • Шиповник (ягоды) – 4 части;
  • Петрушка (корень) – 4 части;
  • Полынь (трава) – 4 части;
  • Фенхель (семя) – 2 части;
  • Петрушка (семя) – 2 части;
  • Лапчатка гусиная (трава) – 2 части;
  • Рута (трава) – 2 части.

Все травы смешать согласно данной пропорции и взять 1-ну столовую ложку полученной смеси. Заварить стаканом (250 мл) крутого кипятка. Настоять до полного остывания, процедить и принимать по 100 мл. 3-ри раза в день.

Настой с зверобоем при нарушении менструального цикла

  • Зверобой (трава) – 2 части;
  • Золототысячник (трава) – 2 части;
  • Можжевельник (ягоды) – 2 части;
  • Подорожник (листья) – 2 части;
  • Полевой хвощ – 3 части.

Все травы смешать согласно пропорции. Залить 250 мл. крутого кипятка. Настаивать на теплой плитке или духовке в течении 12 часов. 100 мл. настоя принимать 3-ри раза в день в течении 2-х недель.

Настой со зверобоем при нерегулярной и обильной менструации

Данный настой поможет тем, у кого месячные приходят с нарушением цикла и проходят при обильном кровотечении.

Вам нужно взять:

  • Зверобой (трава) – 1 часть;
  • Крушина (кора) – 1 часть;
  • Можжевельник (ягоды) – 1 часть;
  • Мята (листья) – 1 часть;
  • Петрушка (семя) – 1 часть;
  • Полынь (трава) – 1 часть;
  • Тысячелистник (трава) – 1 часть;
  • Чистотел (трава) – 1 часть.

Смешать равномерно все травы. Взять 2 столовые ложки травяной смеси. Залить стаканом (250 мл) крутого кипятка. Настаивать 5 часов. Настой принимают по ½ стакана 2 раза в день.

Шалфей при месячных

Шалфей обладает превосходными антибактериальными и противогрибковыми эффектами. Из-за высокого содержания флавоноидов, шалфей обладает антиоксидантными эффектами и является большим помощником при судорогах. Устраняет проблемы пищеварительного тракта, усталость и нормализует активность мозга. Это уменьшает потоотделение, особенно если оно имеет нервное происхождение, например, во время ночных потов в климаксе или половой зрелости. Помогает при проблемах с желудком, кишечником, желчным пузырем и метеоризмом. Шалфей также является проверенным дополнением к чайным смесям при лечении различных видов рака. Шалфей – одна из лучших трав для здоровья женщин.

Отвар шалфея при менструальном цикле

Если долгожданные месячные должны прийти, но их ни как нет, то данный настой их вызовет. Если месячные очень болезненные или наблюдаются тревожные состояния, повышенная раздражительность. Если менструация скудная или наоборот обильная, в период ПМС – при всех перечисленных симптомах поможет шалфей. Но прежде чем воспользоваться настоем, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепт отвара из шалфея следующий:

  • Измельченной травы шалфея вам понадобится 1 стол. ложка. Траву залить 250 мл кипятка и оставить на водяной бане в течении 10 минут. После отвар процедить и остудить. Разделить объем полученного отвара на три части и принимать 3 раза в день.

При задержке отвар начинают принимать после окончания последней менструации в первой половине цикла. Принимают не более 10 дней. Закончить прием необходимо до начала овуляции.

При обильных выделениях во время месячных отвар принимают со второго дня менструации. Количество отвара не должно превышать 5 стол. ложек в день.

Основное и обязательное правило применения шалфея при менструации – это прием настоев и отваров с шалфеем в течении трех месяцев, не более. При злоупотреблении возможна передозировка и в следствии интоксикация. Шалфей – сильное средство, поэтому принимать его лучше только после консультации с гинекологом.

Лечение травами поможет вам снять неприятные и болезненные симптомы при менструации, но тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед их использованием. Возможно причина возникновения дискомфортных ощущений кроется в более серьезных проблемах, которые необходимо вовремя обнаружить и провести профессиональное лечение.

Отлично(0)Плохо(0)

Добавить комментарий