Растения избавят от проблем в животе.
Каждый из нас сталкивался в своей жизни с различными проблемами в области живота. Это и расстройства пищеварения, и различные колики, запоры, а также ПМС (предменструальный синдром).
Мы привыкли при малейшем дискомфорте, когда настигает боль, следовать путем наименьшего сопротивления — бежать в аптеку, глотать таблетки. А ведь для начала вполне помогут средства народной медицины – растения, выращенные в огороде или на клумбе.
Опять запор — поможет семя льна
Из-за неправильного питания и образа жизни часто возникают запоры. Они ведут к отравлению организма. Снижается иммунитет, ощущается слабость, тяжесть в животе, вялость. Если подобные сбои редки (последствия стресса) и проходят сразу после возвращения к спокойной жизни, это не является болезнью. В этом случае может помочь прием семян льна.
Попробуйте дней 10 натощак попить настой семян льна: 1 стол. ложку семян залейте 150 мл кипятка, настаивайте полчаса, накрыв посуду крышкой, затем процедите и выпейте. Средство безопасное и полезное. Отрегулируется работа желудочно-кишечного тракта и даже улучшится цвет лица.
Желчная колика — поможет артишок
Количество пациентов с желчнокаменной болезнью, дискинезией желчевыводящих путей постоянно увеличивается. Это связано с изменениями в питании, мы питаемся рафинированной пищей — это и приводит к изменению химических и физических свойств желчи. В желчном пузыре и желчевыводящих протоках начинают образовываться камни. На фоне этого возникают и желчные колики. В этом случае не помешает прием отвара артишока. Посоветуйтесь на эту тему с лечащим врачом и приступайте.
В листьях артишока содержится вещество Цинарин, которое помогает оттоку желчи, защищает и восстанавливает клетки печени. Отвар применяют при вздутии живота и замедленном пищеварении. Для отвара возьмите 30-40 г сушеных листьев, залейте одним литром кипятка, настаивайте 15 минут. Принимайте по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. Ваша печень будет благодарна.
Метеоризм — помогут цветки ромашки
Метеоризм — вздутие живота, возникает на фоне дисбактериоза, непереносимости некоторых пищевых продуктов, острых кишечных инфекций. Излишнее употребление клетчатки также приводит к накоплению газов в кишечнике. При всех этих неприятностях нам поможет народное средство из зеленой аптеки — аптечная ромашка! Она выступает мягким антисептиком и спазмолитиком, очень благотворно влияет на слизистую кишечника, снижает воспалительный процесс.
Для лечения приготовьте настой. Возьмите столовую ложку цветков, залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане минут 10-15, затем настаивайте полчаса. Процедите. Принимайте настой после еды по 50 мл.
При пмс (предменструальный синдром) — поможет пассифлора
Каждая женщина испытывала симптомы предменструального синдрома (ПМС). Они проявляются за несколько дней до начала месячных. При этом могут появиться запор, метеоризм. Живот становится вздутым, все это доставляет неприятные ощущения иногда даже боль. Как только вы почувствовали неприятные симптомы ПМС, попробуйте скорректировать питание. Исключите из рациона рафинированные продукты — сахар, конфеты, сладкую выпечку, колбасы, консервы. Старайтесь меньше употреблять крепкий чай, кофе, алкоголь. Эти продукты только усугубят ПМС.
А вот овощи, фрукты, молочнокислые продукты наоборот — только приведут вас в норму. Пейте травяные чаи — из ромашки, мелиссы, мяты, пассифлоры, манжетки. Особенно полезно выпивать такой чай перед сном. Приготовьте настой: 1 чайную ложку пассифлоры залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, процедите и выпейте на ночь.
Кишечная колика — помогут цветки душицы
Ощущали ли вы сильные схваткообразные боли в области толстого или тонкого кишечника? Чаще всего так проявляется кишечная колика. Подобное состояние бывает на фоне стрессовых ситуаций — ссоры, конфликты, экзамены, эмоциональные всплески. Кишечные колики могут быть следствием и более серьезных диагнозов, требующих хирургического вмешательства. Поэтому нужно вовремя обратиться к врачу.
Но если кишечная колика носит временный характер, помогут травки с огорода. Например, настой мелиссы, мяты перечной, плодов фенхеля или цветки душицы. Эти растения успокаивают и уменьшают брожение в кишечнике. Возьмите 20 г цветков душицы обыкновенной, залейте 1 литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Выпивайте после еды по 1 стакану травяного настоя.
Понос — поможет орех
Эту неприятность можно пережить с помощью грецкого ореха. Для этого нужно в июле собрать штук 30 зеленых орехов, пропустить их через мясорубку, залить 0,5 л водки и поставить посуду на 14 дней на солнце, ежедневно помешивая. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Запаситесь этим средством заранее.
Изжога — поможет зверобой
Редко кто не испытывал чувство жжения в подложечной области, возникающее вследствие забрасывания в пищевод из желудка содержимого, которое раздражает слизистую оболочку пищевода. Чаще всего изжога возникает при повышенной кислотности желудочного сока, но может наблюдаться также и при пониженной кислотности вследствие особой чувствительности слизистой оболочки пищевода и желудка. Обычно изжога проявляется при различных заболеваниях желудка, но иногда возникает и на нервной почве (чаще через час после еды).
Несколько советов, которые помогут избавиться от изжоги:
- Трава зверобоя — 20 г, листья подорожника — 20 г, соцветия ромашки — 5 г.
- Трава зверобоя — 20 г, трава тысячелистника — 20 г, трава сушеницы болотной — 20 г.
3 столовые ложки одной из этих смесей настаивать 2 часа в 1 литре кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день при болях в желудке со вздутием и изжогой.
Тошнота, рвота — поможет вахта трехлистная
Обычно рвоте предшествует тошнота. Человек бледный, может ощущаться головокружение, изменение пульса, появляется испарина. Чаще всего тошнота проявляется при желудочно-кишечных отравлениях, обычном переедании, при высокой температуре, на раннем сроке беременности, при эмоциональных перегрузках. Тошнота и рвота может сопровождать такие болезни как холецистит и аппендицит. И тогда нужно немедленно обратиться к врачу, если есть хоть малейшее подозрение на эти диагнозы.
При тошноте можно применить такую травку, как вахта трехлистная. Сделайте настой: 2 чайные ложки травы на 2 стакана холодной кипяченной воды. Настоять 8 часов. Выпивать за сутки. Это средство поможет стимулированию работы органов пищеварения, при тошноте.
Мята перечная также хороша при тошноте. Настой: 2 столовые ложки листьев мяты на 2 стакана кипятка, настоять 1 сутки, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой. Употреблять при тошноте, рвоте, большом количестве кишечных газов.
Можно жевать при тошноте ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ.
Также можно приготовить такой настой: взять корень валерианы — 10 г, траву мяты перечной, цветки ромашки аптечной — по 20 г, сушеницу топяную — 30 г. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
Раздраженный желудок — поможет сбор
Причин распространенных гастритных «неполадок» может быть великое множество: это и привычка перекусывать всухомятку, некачественные продукты, переедание, стрессы, эмоциональные перегрузки, нервные расстройства. Первые признаки — появление чувства тяжести и переполнения после еды, тупые ноющие боли под ложечкой. Боли могут быть и как через 1-2 часа после еды, так и быть «голодными». Хороший эффект оказывают травы, обладающие противовоспалительными свойствами.
Приготовьте такой СБОР: трава сушеницы — 3 части, трава чистотела — 1,5 части, цветки ромашки, трава зверобоя, листья подорожника, цветки календулы — по две части., трава золототысячника — 1 часть, семена овса и толченые плоды шиповника — по 5 частей. 2 столовые ложки сбора насыпьте в термос и залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться, процедите и пейте настой теплым по 50 мл 5 раз в день в течение трех недель. Почувствуете облегчение.
В вашей домашней аптечке всегда нужно иметь средства зеленой аптеки. ведь они рядом с нами.