В этой статье вы узнаете о том, чем полезна и вредна дыня, как с помощью дыни можно похудеть и даже вылечиться от недуга.
Дыня – любимый, желтый и сладкий плод. Ну, кто же не любит полакомиться жарким летом медово-сладкой дыней? Но, мало кто во время поедания дыни задумывается о том, насколько же она полезна, и как может повлиять на наш организм. (далее…)
(3)Плохо
(0)
Огурец очень популярный у нас овощ. Его употребляют в свежем виде как самостоятельное блюдо или в составе салатов. Свежий хрустящий огурчик с грядки всегда ассоциируется у нас с летом и теплом. Эту культуру выращивает каждый огородник. Зеленый и сочный огурчик любят все.
Употребляем мы его не только в свежем виде, но и консервированные, маринованные и кислые огурцы заготавливаются хозяюшками в больших количествах и радуют всю семью холодной зимой. Что приготовить их огурчиков знаем мы все. А откуда же пришел к нам этот зеленый овощ? Где и как применяется огурец? Какую пользу огурчики приносят нашему организму? Мы постараемся найти ответы на все эти вопросы по максимуму. (далее…)
(3)Плохо(0)
Чем полезен горох? Каков эго состав? Какие полезные свойства содержит в себе горох и каково влияние этих свойств на наш организм? Есть ли ограничения и противопоказания при употреблении гороха? Давайте рассмотрим эти вопросы поближе и изучим их как можно глубже.
Горох любят и употребляют в пищу все. Дети и взрослые – все любят вкусный и сладкий зеленый горошек из стручка, так же каждый любит сочный консервированный горошек из банки, ну и конечно же куда же без горохового супа или горохового пюре. (далее…)
(4)Плохо(0)
Цветная капуста не только красивый овощ – эта красавица к тому же очень полезна. Благодая природе в цветной капусте заложен большой потенциал полезных для организма веществ, котороые помогают в лечении некоторых недугов.
Как и другие крестоцветные, цветная капуста — это кладезь природных лекарств от множества болезней, включая онкологические. Кроме того, в цветной капусте много витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормальной работы иммунной системы. (далее…)
(2)Плохо(0)
Томат (помидор) – на редкость многоцелевой продукт, дающий разнообразные холодные и горячие блюда, закуски и приправы.
Более того, томат (помидор) содержит вещества, которые своими полезными и лечебными свойствами защищают нас от серьезнейших недугов, включая рак и атеросклероз. (далее…)
(5)Плохо(0)
Рост интереса к экзотическим кухням привел к тому, что сладкий перец, цвет которого варьирует от темно-зеленого до огненно-красного (в зависимости от сорта и от того, сколько плод дозревал на грядке), вырвался за пределы традиционных салатов. Теперь он встречается также в супах, соусах, пюре и макаронных блюдах. Этот овощ не только добавляет им сладость.
Сладкий перец богат целебными и полезными веществами, которые защищают нас (как минимум) от катаракты и сердечно-сосудистых заболеваний. Причем этих сладких стручков в отличие от их жгучего брата, перца чили, можно съесть сколько угодно – польза для здоровья гарантирована. (далее…)
(2)Плохо(0)
Когда задумываешься о здоровой пище, сразу вспоминаешь о хлебосольной России. Это неудивительно, ведь альтернативой жирным блинам и даже жаренному поросенку может стать вкуснейший русский борщ, который может и не ассоциируются с кулинарными изысками, но с пользой для организма, это точно!
Подаваемый горячим или холодным, этот суп со свежей свеклой полон ценнейших веществ, которые предупреждают врожденные дефекты (правда, не у самого едока), а возможно, даже рак. Что же мы ещё не знаем о свекле? (далее…)
(3)Плохо(0)